Unser Pilates Einsteigerkurs ist ideal für alle, die diese sanfte, aber effektive Trainingsmethode kennenlernen möchten. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Stärkung der Tiefenmuskulatur die Haltung verbessert und Verspannungen löst. In unserem Kurs erlernst du die Grundlagen, um Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu fördern.
Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt und wird mit bis zu 80 % der Kosten bezuschusst.
Außerdem kannst du nach diesem Kurs problemlos als Mitglied an unseren Dauerangeboten teilnehmen.
Termine: Dienstags von 19:30 – 20:30 Uhr
8 x vom 29.04.25 – 17.06.25
Ort: TV Gymnastiksaal, Moorstraße 102, 26871 Papenburg
Leitung: Monika Matschke
Kosten: Nichtmitglieder 100,- €
Mitglieder 50,- €
Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich gleich üben den folgenden Link an!
https://tv-papenburg.kurabu.com/de/events/99d2f47e-d12b-4cf9-a99d-931576531bd3?date=2025-04-29