Koordinationstraining zielt darauf ab, Bewegungsabläufe, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit zu verbessern oer aufrecht zu erhalten.
Mit Gleichgewichtsübungen und Reaktionsspielen trainierst du deine Körperkontrolle und dein Gehirn.
Dabei solle natürlich der Spaß nicht zu kurz kommen!
Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittener – beim Koordinationstraining steht der Spaß an der Bewegung und Abwechslung im Vordergrund, während du gleichzeitig deine Fitness und Motorik gezielt trainierst.
| Sportangebot | Abteilung | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Leitung | Hinweis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Koordinationstraining | Koordination | Montag | 14:15 | 15:15 | 16 | 99 | TV Sporthalle, Moorstraße 100, 26871 Papenburg | Marita Sinningen |
Teamleitung
