Muscle Up - Muskelaufbau

Effektives Ganzkörpertraining mit Hanteln.

Breitere Schultern und dickere Arme für die Männer, einen runden Hintern und straffe Beine für die Frauen – der Aufbau von neuer Muskulatur verbessert unsere Körperform und macht uns attraktiver. Aber auch der Gesundheit kommt es zu Gute, wenn du mehr Muskeln hast – allein schon, weil sie für einen höheren Grundumsatz sorgen und damit ein effektives Mittel gegen Übergewicht sind.

Termin:
  • Mittwochs von 10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Daniela Widemann
Ort:
Gymnastiksaal TVP Moorstraße 102